דייסת שיבולת שועל

ניתן להכין שיבולת שועל במיקרוגל ממש בקלות

4 כפות שיבולת שועל טחונה (לא מלאה) אל תוך קערה, כוס מים/ חלב או כל תחליף אחר והכניסו למיקרוגל

חשוב שתחממו בפולסים קצרים של דקה כדי שהדייסה לא תגלוש

בתום כל דקה הוציאו מהמיקרו, בחשו טוב טוב (כך אתם עוזרים ״לפתוח״ את השיבולת) והחזירו לעוד דקה כשאתם אלו ששולטים על רמת הסמיכות
כמובן שהכול תלוי בעוצמת המיקרו שלכם ובכלל התהליך אמור לקחת סביב ה-3 דקות

הוסיפו את פירות היער, ממתיק טבעי אם מתחשק ו....בתאבון